ZUURSTOFVOORDEEL®
VEILIG, WETENSCHAPPELIJK ADEMWERK
ONTSTAAN
Oxygen Advantage® oftewel het Zuurstofvoordeel werd ontwikkeld door ademhalingsspecialist Patrick McKeown, geïnspireerd door zijn eigen ervaringen met ademhalingsproblemen. Hij bouwde voort op de Buteyko-methode, een wetenschappelijk onderbouwde techniek die gericht is op het herstellen van functionele ademhaling.
Met meer dan 20 jaar ervaring trainde Patrick duizenden mensen, van kinderen met astma tot topsporters. Zijn missie is om ademwerk toegankelijk te maken voor iedereen die zijn gezondheid, focus en prestaties wil verbeteren. Oxygen Advantage® combineert wetenschap, sport en welzijn in een moderne en praktische aanpak.
-
INDIVIDUELE AANPAK
Ademhalingsoefeningen worden afgestemd op individuele behoeften, waarbij rekening wordt gehouden met factoren zoals ademhalingspatronen, leeftijd en gezondheidstoestand. Deze persoonlijke aanpak is gericht op een veilig en effectief resultaat op de lange termijn voor de deelnemers.
-
PRESTATIEVERBETERING
Het Oxygen Advantage®-programma wordt gebruikt door topsporters, speciale eenheden en zakelijke professionals om hun prestaties te verbeteren. De workshop belooft specifieke ademhalingstechnieken te bieden die gericht zijn op het verhogen van prestaties in diverse vakgebieden.
-
WETENSCHAPPELIJKE BASIS
Patrick McKeown, de oprichter van Oxygen Advantage®, onderscheidt zich met 21 jaar ervaring in het aanleren van ademhalingstechnieken. Hij hielp duizenden kinderen en volwassenen met astma, slaapproblemen, angst en paniekaanvallen. Als TEDx-spreker, auteur van tien boeken (waaronder bestseller The Oxygen Advantage) en veelgevraagd podcastgast, versterkt hij de geloofwaardigheid en effectiviteit van deze workshop.
-
BLIJVEND LEREN MET DE APP
De Oxygen Advantage® app maakt het eenvoudig om de ademhalingstechnieken uit de workshop ook thuis verder te oefenen en te integreren in het dagelijks leven. De app biedt stapsgewijze begeleiding, trainingen en oefeningen die je helpen om je ademhalingspatroon te verbeteren en je prestaties te optimaliseren. Daarnaast kunnen hulpmiddelen zoals weerstandsapparaten of CO₂-trainingshulpmiddelen worden ingezet om je training te verdiepen en nog meer resultaat te behalen. Zo blijf je groeien, met ondersteuning binnen handbereik.
EEN ADEMTECHNIEK DIE JE GEZONDHEID EN FITHEID REVOLUTIONAIR VERBETERT OXYGEN ADVANTAGE® IS DE ENIGE ADEMHALINGSTRAINING DIE JE LEERT HOE JE:
Kortademigheid vermindert
Fitter en sterker wordt
Symptomen van veelvoorkomende aandoeningen verlicht
Trainingsintensiteit verhoogt met minder inspanning
Energieniveaus, concentratie en mentale focus verbetert
En hoogtetraining simuleert om zowel aerobe als anaerobe capaciteit te vergroten
Het geesteskind van toonaangevend ademexpert Patrick McKeown, Oxygen Advantage® Invincible Breathing™ helpt je om dagelijkse uitdagingen te overwinnen met de transformerende kracht van ademhaling — en geeft je de tools om moeiteloos te ademen.
Voor Olympische atleten, kinderen, ouders, hulpverleners, tandartsen, militairen en politieagenten, doelpuntenmakers, studenten, salesspecialisten en ambitieuze professionals. Voor iedereen die ademt.