Ik ging altijd door. Tot mijn lijf me stilzette.
Ik ben Maaike. Ik werk met wat onderzoek bewijst en met wat je lijf al lang weet. Jaren in het bedrijfsleven leerden me nuchter kijken naar cijfers en resultaten, mijn eigen weg leerde me de kracht van stilte, verbinding en ritueel. Die twee breng ik samen, of ik nu met een kind werk, met een team, met een groep vrouwen of met jou alleen.
Mijn verhaal
Ik studeerde pedagogie, en toch belandde ik in het bedrijfsleven. Ik begon in HR en werd daarna office manager. Later startte ik in Portugal mijn eigen bedrijf in marketing en sales. Terug in België koos ik opnieuw voor HR, en groeide ik door tot manager. Ik hield van het tempo, de mensen en de uitdaging. Met ADHD voelde dat hoge ritme lange tijd als thuis.
Maar ik ging altijd door. Jarenlang negeerde ik de pijn die onderhuids aanwezig was, tot ik op een ochtend verlamd wakker werd. De diagnose: de ziekte van Bechterew, een auto-immuunziekte, met heel wat bijkomende problemen. Mijn lichaam zat vol ontsteking.
Toen moest ik stoppen, en ben ik beginnen ademen. Echt ademen. Adem was niet nieuw voor me: als zangeres leerde ik al vroeg hoe je adem je stem draagt. Nu ontdekte ik hoe sterk ze ook mijn hoofd, mijn slaap en mijn energie stuurde, en hoe ik met eenvoudige oefeningen terug grip kreeg op mijn lijf. Ik liet me opleiden in Oxygen Advantage®, Buteyko, pranayama, hartcoherentie en verbonden ademwerk. Later verdiepte ik me in lichaamswerk, zoals TRE, somatic experiencing en polyvagaal werk.
Adem was mijn eerste werktuig, maar niet het laatste. In het buitenland leerde ik hoe krachtig het is als een gemeenschap elkaar echt ziet en steunt. Ik merkte dat mensen niet enkel rust nodig hebben, maar ook een plek om gehoord te worden, en momenten die hun leven betekenis geven. Zo kwamen de cirkels, en later de ceremonies. Daar ligt vandaag mijn hart.
Vandaag woon ik in Duffel, ben ik mama en maak ik deel uit van het multidisciplinaire team van Kiné Lier. Daarnaast richtte ik samen met Aisha Jobe de NGO Sheeac op in Gambia, met veilige cirkels waar meisjes en vrouwen openlijk praten over wat vaak verzwegen wordt. Mijn achtergrond in pedagogie komt van pas bij kinderen en scholen, mijn jaren in het bedrijfsleven bij bedrijven en teams. Ik spreek de taal van een vergaderzaal net zo goed als die van een cirkel. En wat ik zelf heb meegemaakt, helpt me om te begrijpen waar jij nu staat.
Wat ik breng
Nuchter waar het kan, diep waar het mag. Wie rust vindt in zijn lijf en richting in zijn hoofd, komt vanzelf in focus en flow.
Rust
Via adem en lichaamswerk help ik je zenuwstelsel van spanning naar rust. Onderbouwd, met methodes zoals Oxygen Advantage®, Buteyko en TRE, en meetbaar waar het kan.
Verbinding
In cirkels, kringgesprekken en teamsessies maak ik ruimte waar mensen echt gehoord worden. Want wie zich gezien voelt, ademt vanzelf rustiger.
Richting
Met een rustig hoofd kies je helderder. En sommige overgangen in het leven verdienen een bewust moment. Daarvoor zijn mijn ceremonies.
Sheeac, mijn hart in Gambia
Samen met Aisha Jobe richtte ik in Gambia de NGO Sheeac op. In veilige cirkels praten meisjes vanaf tien jaar en vrouwen openlijk over menstruatie, genitale verminking en gendergerelateerd geweld. We delen herbruikbaar maandverband uit, geven workshops op scholen en komen om de twee weken samen met meer dan veertig vrouwen en meisjes. Wat ik hier in mijn cirkels doe, leeft daar ook: een plek waar je gehoord wordt.
Benieuwd welke richting jouw adem je uitstuurt?
Plan een intake of stel me gerust eerst je vragen. Ik neem binnen twee werkdagen contact met je op.